实用人格手册：读懂自己与他人的必备指南

课程介绍

实用人格手册：读懂自己与他人的必备指南

课程摘录：

Hello，大家好，我是Amy，坐标多伦多，一名教育工作者。

认识韧老师是我人生的一个转折点，当时的我身处认知的混沌之中，和韧老师的对话就像是那混沌中的一束光，指引着我一点点地拨开层层迷雾。

我开始了解自己，并抱着同理心看待和理解自己的过去，接纳自我的独特与局限，了解生命的珍贵与潜能。

韧老师的话语总是戳心而有力，充满力量和人生智慧，听她的课总能启发我自我反思，并从不同的视角看待自我与事物。

最终我的内心越来越清晰和明朗，每一次的释然与成长都让我感受到豁然开朗的快乐，让我越来越接近生命本身最美好的状态，让我得以拥抱真正的自由。

人格课程是自我成长和认知最重要的启蒙课程，韧老师运用她扎实深厚的心理学功底，将人格划分成多种不同的类型，科学客观的同时又通俗易懂，是最科学的大众心理学。

通过韧老师讲解不同的人格类型，我们能够更科学客观和理性的认识和理解不同的人格特点和差异，帮助我们更好的学习与自己、与他人相处。

听韧老师的课，收获的从来都不仅仅是知识，还有丰富长久的人生智慧。

课程目录

01为什么你需要学习人格?.doc

01为什么你需要学习人格?.mp3

02 如何判断一个人的人格是否健康?.doc

02 如何判断一个人的人格是否健康?.mp3

03 如何拿掉有色眼镜，正确看待人格?.doc

03 如何拿掉有色眼镜，正确看待人格?.mp3

04 回避型依恋人格特征.doc

05 焦虑型依恋人格特征.doc

06 内外向人格特征.doc

06 内外向人格特征.mp3

07 高低开放性人格特征.doc

08 高低尽责性人格特征.doc

08 高低尽责性人格特征.mp3

09 高低神经质人格特征.doc

09 高低神经质人格特征.mp3

10 高/低宜人性人格特征.doc

10 高/低宜人性人格特征.mp3

11讨好型人格特征.doc

11 讨好型人格特征.mp3

12 高敏感型人格特征.doc

13 高防御性人格特征.doc

14 情感钝化型人格特征.doc

15 控制型人格特征.doc

16 偏执性人格特征.doc

16 偏执性人格特征.mp3

17 上帝视角型人格特征.doc

18 被动攻击型人格特征.doc

19 抑郁型人格特征.doc

19 抑郁型人格特征.mp3

20 焦虑型人格特征.doc

21 过度奉献型人格特征.doc

21 过度奉献型人格特征.mp3

22 圣母心人格特征.doc

22 圣母心人格特征.mp3

23 表演型人格特征.doc

23 表演型人格特征.mp3

24 答疑1.doc

25 孤僻型人格障碍.doc

25 孤僻型人格障碍.mp3

26 妄想型人格障碍.doc

27 精神分裂型人格障碍.doc

27 精神分裂型人格障碍.mp3

28 反社会型人格障碍.doc

28 反社会型人格障碍.mp3

29 边缘型人格障碍.doc

30 戏剧化人格障碍.doc

31 自恋型人格障碍.doc

31自恋型人格障碍.mp3

32 畏惧型人格障碍.doc

33 依赖型人格障碍.doc

34 强迫型人格障碍.doc

35 受虐型人格障碍.doc

36 施虐型人格障碍.doc

36 施虐型人格障碍.mp3

37 不健康人格有哪些风险?.doc

38 如何从根本上养成健康的人格?.doc

38 如何从根本上养成健康的人格?.mp3

39 如何应对防御系统被打破的痛苦?.doc

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